Test para saver si sufro maltrato

Estás siendo MAL-TRATADA si contestas sí a alguna de las siguientes afirmaciones

Te hace sentir inferior, tonta o inútil. Te ridiculiza, te critica o se
mofa de tus creencias (religiosas, políticas, personales)

Critica y descalifica a tu familia, a tus amigos y a los vecinos o te impide relacionarte con ellos, se pone celoso o provoca una pelea.

Te controla el dinero, la forma de vestir, tus llamadas, tus lecturas, tus relaciones, tu tiempo.

Te ignora, se muestra indiferente o te castiga con el silencio.

Te grita, te insulta, se enfada, te amenaza a ti o a tus hijos.

Te humilla y te desautoriza delante de los hijos y conocidos.

Te da órdenes y decide lo que tú puedes hacer.

Te hace sentir culpable: tú tienes la culpa de todo.

Te da miedo su mirada o sus gestos en alguna ocasión.

Destruye objetos que son importantes para ti.

No valora tu trabajo, dice que todo lo haces mal, que eres torpe.

Te fuerza a mantener relaciones sexuales o a realizar determinadas prácticas.

Test creado por: Teresa San Segundo Manuel
Profesora Titular Derecho Civil en UNED

Éxito del curso de defensa personal para mujeres en San Vicente del Raspeig

Más de 30 mujeres participaron en San Vicente del Raspeig en el segundo curso de defensa personal para mujeres “Di no, defiéndete” organizado por el Patronato Municipal de Deportes y totalmente gratuito. La programación del curso se enmarca dentro de las actividades de la semana del Día Internacional Contra la Violencia de Género, que se conmemora el próximo 25 de noviembre.
D.P.F Defensa Personal Femenina di no defiendete
“Ha sido muy gratificante el interés mostrado por las mujeres y el amplio abanico de edades de las participantes” afirma el instructor, Fernando Villasanta, sensei de aikido, que cuenta con formación 4º Dan Aikikai Hombu Dojo.

Las técnicas practicadas en el curso han ido desde las simples evasivas de agarre de manos hasta la defensa en casos de estrangulamientos, patadas o puñetazos, siempre utilizando técnicas evasivas de la violencia. También se han incluido la defensa en casos de ataque con arma blanca.

“El curso es eminentemente práctico, basado en el arte marcial de la paz, el aikido, que enseña las técnicas necesarias para defenderse de un ataque sin usar la violencia”, explica Villasanta.

El aikido, también llamado el “arte marcial de la paz”, busca que la víctima de una agresión sea capaz de salir airosa de la situación evitando el enfrentamiento con el agresor.

Por EstadioD http://www.estadiodigital.es/exito-del-curso-de-defensa-personal-para-mujeres-en-san-vicente-del-raspeig/
Actualizado: noviembre 21, 2016
ESTADIODIGITAL.ES / @EstadioD

El patronato repite el curso de defensa personal para mujeres por el Día Internacional contra la violencia de Género

“Di no, defiéndete” es el segundo curso de defensa personal para mujeres que organiza el Patronato Municipal de Deportes. Tras la buena aceptación del primero, celebrado el pasado mes de mayo, se ha vuelto a programar dentro de las actividades de la semana del Día Internacional Contra la Violencia de Género, que se conmemora el próximo 25 de noviembre.
curso-defensa-personal-dia-internacional-violencia-genero
El curso oferta 50 plazas para mujeres, a partir de los 12 años y sin límite de edad, y se impartirá de manera gratuita, el próximo domingo, 20 de noviembre, en la sala polivalente del rocódromo. “El curso es eminentemente práctico, basado en el arte marcial de la paz, el aikido, que enseña las técnicas necesarias para defenderse de un ataque sin usar la violencia”, explica el monitor del curso, Fernando Villasanta.

Este curso forma parte de las actividades que desde el Patronato Municipal de Deportes se programan “para que otras modalidades deportivas, de carácter práctico y dirigidas a un amplio abanico de ciudadanos, en este caso mujeres, diversifiquen la oferta municipal”, explica el concejal de Deportes, José Luis Lorenzo.

Fernando Villasanta: “El curso, basado en el aikido, enseña las técnicas necesarias para defenderse de un ataque sin usar la violencia”

Las técnicas de defensa personal que se enseñan en este curso, pueden aplicarse a todo tipo de casos de violencia, “no exclusivamente la violencia de género”, aclara Villasanta, “también en situaciones de agresiones entre adolescentes o agresiones en la vía pública”.

El aikido, también llamado el “arte marcial de la paz”, busca que la víctima de una agresión sea capaz de salir airosa de la situación evitando la violencia.

Articulo copiado y sacado de:
http://costacomunicaciones.es/el-raspeig/deportes/el-patronato-repite-el-curso-de-defensa-personal-para-mujere/